肥胖的定義

體脂率 : 一般而言,男人體脂肪超過25%,女人超過30%皆認為是肥胖。正常男性的體脂率約11~20% , 女性約18~25%

身體質量指數 BMI ( = kg/m2) :        

BMI> 24 => 體重過重          BMI>27 => 肥胖          正常體重: 18.5<BMI<24

腰圍 :男性>90cm , 女性>80cm

 

肥胖對健康影響

肥胖造成疾病罹病率上升

高血壓(2倍至8)、糖尿病(2倍至93)、膽結石(2.7倍至4)、冠狀動脈疾病(上升86%-3.6)、肺功能減低,睡眠終止呼吸(3)、痛風(2倍至4)、高血脂(1.5) 癌症:男性:大腸直腸癌,攝護腺癌;女性:子宮內膜癌,膽囊癌,子宮頸癌,卵巢癌,乳癌、退化性關節炎(2倍至4) 、脂肪肝,脂肪纖維化,脂肪肝硬化、多囊性卵巢症候群 ……

 

 

肥胖影響懷孕 :

造成孕婦高血壓、妊娠毒血症、妊娠糖尿病、泌尿道感染、胎兒在生產前後的死亡率是正常人的3倍、嬰兒較會有先天畸形,特別是神經病變。

 

肥胖對心理影響:

肥胖的人較會有焦慮和憂慮,肥胖的小孩在學校較會被其他的小孩認為是懶惰、骯髒、愚笨、醜陋、欺騙、說謊。

研究報告顯示:嚴重肥胖的人可獲得的社會地位較低,過重的青少年日後獲得的社會成就較低。

 

 

 

 
    

一般健保門診

健保成人健康檢查

專業減重門診

美白針服務

肥胖的定義

如何成功戰勝肥胖

夏日減重大作戰

減重 Q & A

減重首部曲

準媽媽的美麗與哀愁

科技新貴健康隱憂

惱人的青春痘

化學換膚術

異位性皮膚炎

高血脂

高血壓

糖尿病

痛風

一般健保門診

健保成人健康檢查

專業減重門診

美白針服務

肥胖的定義

如何成功戰勝肥胖

夏日減重大作戰

減重 Q & A

減重首部曲

準媽媽的美麗與哀愁

科技新貴健康隱憂

惱人的青春痘

化學換膚術

異位性皮膚炎

高血脂

高血壓

糖尿病

痛風